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不幸にする親―人生を奪われる子ども

子どもを生きればおとなになれる―「インナーアダルト」の育て方

インナーマザー―あなたを責めつづけるこころの中の「お母さん」

トラウマ返し―子どもが親に心の傷を返しに来るとき

家族依存症 (新潮文庫)

冷静に見つめなおすことができた　　（2009-06-27）
毒になる親も居れば愛情深い親もいるわけですが、特別自分を変えようと頑張るか自分の親が毒親であれば大体は自分も毒親となるわけで、変な話ですが、愛情深い親はそれは特別にすばらしいだけであって、普通はどこかしら毒親なわけです。
自分が親にいかに完璧を求めていたかを考えさせられました。
自分の場合は片親は比較的まともでしたので、それだけでも感謝しなくてはいけないことだなあと思いました。
親を乗り越えることは簡単なことではないと思いますが、自分の親が毒親であることを見つめてみると、人間なんだからある程度は仕方がないじゃないか・・・と思えるようになりました。
転機になった本です。

もっと早く出逢いたかった…!　　（2009-06-26）
これを読んで、すべてが一瞬で腑に落ちました。
漠然とした生き辛さや空虚感を「自分のパーソナリティーの問題」と、誰にも相談する事もなく独りで悩み苦しんでる人には是非読んでほしい!
私もこの本を読むまで、自分が虐待を受けて育った事にすら気付いていなかった事に気付いて、愕然としました。
いままで長い歳月苦しみ続けた事が口惜しい。もっと早くこの本に出逢えていたら…!
遅くはない、まずは気付く事がきっと次の一歩に繋がります。

タイトルとは違って　　（2009-06-07）
親子関係を冷静に判断出来る内容でした。私は母親から異常に過保護にされ、失敗する前に
あれは駄目危ないからとか、私の結婚も全て反対で、白馬に乗った王子様が大事な我が子を迎えに来ると思っていたんでしょう。母もＡＣでした。自動車免許は25歳の時にお金を貯めて内緒で取得しました。おかげで自立出来ない大人になり、苦しんでいました。この本は心を少し楽にしてくれた感じがします。本を読んだから全て解決とはいきませんが、読む価値はあると思います。親も人間、完璧な子育てなんてありませんからね。　　毒になる親―一生苦しむ子供 (講談社プラスアルファ文庫)

「見えない虐待」を受けられた方　　（2009-03-18）
私はこの本を読んで泣きました。
本書のタイトル、「毒になる親」とは、要するに子供を虐待する親のことです。
子供の虐待には、「肉体的な虐待」「精神的な虐待」「性的な虐待」「義務の放置」などがあるとされています。(本書より)
日本で「虐待」というと、一般には「肉体的な虐待」や「性的な虐待」がよくイメージされると思います。しかし本書では、見逃されがちだが子供の心に大きく傷を負わせる「精神的な虐待」について本当に詳しく述べられていました。
特にこの、見えない「精神的な虐待」を受けて育たれたという方、ぜひ手に取ってみてください。

衝撃的でした　　（2009-02-01）
読むのがとても辛い本です。
自分自身の幼少時代をいやでも思い起こさせられるということもありますが、これほど辛い大変をしている人がいるのだと実感させられます。

親子関係に悩んでいる友人に何かおすすめできる本はないかなと思って手に取りましたが、果たしてすすめてよいのかどうか・・・ちょっと迷っています。

親を許さなくてもよい、というのはとても画期的な主張だと思います。

そして、具体的な解決策が書かれているのは、読者にとても参考になると思います。

でも、そのような解決策を友人が試した時に、どのような結果になるのだろうと思うと、責任がとれないので、安易に他人に勧められないと思いました。